안녕하세요 K-water 서포터즈 9기 수청을 들라 입니다~~ 요즘 다이어트 중이라 운동하는데 날씨가 정말 더워서..땀도 엄청 나네용ㅠㅠ 여러분 근데 땀을 흘리며 운동을하면 노화를 방지할 수 있다고 하네용! 오호..제가 그래서..동..안..아닙니다 죄송해요..ㅋㅋㅋ 미국 캘리포니아대 샌프란시스코캠퍼스 엘리 푸터만 교수팀은 땀 흘리며 꾸준히 운동하면 노화를 방지할 수 있다는 연구 결과를 발표했다고 해용 염색체 끝 부분에 있는 텔로미어는 길이가 짧아질수록 세포가 파괴되면서 노화를 촉진시키는데용~ 일주일에 75분 정기적으로 투자해 땀 흘려 운동할 경우 텔로미어의 길이가 짧아지는 속도가
.......
↧